Il y a peu je me suis mise à la recherche d’activités pour me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête, après avoir testé le pilate je me suis penchée sur le yoga qui fait tout son effet. Cela fait donc 3 mois que je pratique le yoga à raison de 3 fois par semaine (environ une fois tous les deux jours donc) en fin de journée. Ce que le yoga m’a apporté ? J’ai appris à écouter mon corps, à respirer, à me recentrer sur mon moi. C’est une discipline qui me convient totalement car elle me détend, après une bonne séance je me sens bien mieux et mes semaines sont, depuis, bien plus agréables à vivre. Pour passer une bonne journée mon astuce c’est de pratiquer 2 ou 3 postures le matin (voir différentes postures) à la maison au saut du lit.
Une panne de machine à laver est très souvent synonyme de catastrophe à base d’inondation dans la cuisine… Pour prévenir cette catastrophe il existe des méthodes d’entretien de la machine à respecter. Si vous ne respectez-pas ces règles, il va falloir changer de machine à lacer rapidement !
Entretenir sa machine
Voyons dans un premier temps comment éviter de changer sa machine à laver. Pour cela il suffit de respecter ces quelques règles d’entretien :
Grand lavage 2 fois par an : deux fois par ans il faut effectuer un grand nettoyage de la machine, pour cela il faut verser du vinaigre blanc dans la cuve puis lancer un programme court à 20°c. Grâce à l’acidité du vinaigre, le tartre dans le tambour de votre machine va de dissoudre puis il sera évacué par l’eau.
Entretien journalier : A chaque fois que vous souhaitez utiliser la machine il est important de penser à utiliser un anti-calcaire et ce même si l’eau du robinet n’est pas calcaire chez vous. En effet, le fait de chauffer l’eau va la “durcir” et des dépôts de calcaires vont se poser. Je conseille toujours Calgon à mes amis pour l’entretien de leurs matériel.
Nettoyage du bac à lessive : Hé oui, même ici il faut faire preuve de méticulosité. Ce bac n’est pas le plus important de la machine il faut cependant le nettoyer à l’eau une fois tout les 2 ou 3 mois. Cela permet de prévenir la formation de tartre, de moisissures…
Le filtre : Certaines personnes l’ignorent mais il y a bien un filtre dans votre machine à laver. Il faut le vider une fois tout les 4 mois pour garder des performances régulières.
J’espère que cet article vous aura aidé dans votre recherche.
J’ai récemment repris le sport avec les pilates et pour avoir un mode de vie vraiment sain j’ai aussi décidé de devenir végétarien ! C’est pour cela que je me suis équipé d’un extracteur de jus, c’est un appareil qui permet d’extraire le jus des fruits/légumes sans les faire chauffer…
Végétarisme
Après avoir repris le sport et arrêté de fumer, j’ai retrouvé mes sens comme je ne les avais plus revus depuis bien longtemps. Gout amélioré, odorat retrouvé et sensation de bien être depuis je me suis dit qu’il ne fallait pas m’arrêter sur une si bonne lancée et de ma mettre immédiatement au végétarisme. J’avais déjà fait des petites périodes (1 ou 2 mois) sans viande mais cette fois c’est la bonne ! Read more
Choisir un congélateur n’est pas une tâche aisée aujourd’hui. Avec tout les systèmes de refroidissement, les types de congélateurs et les normes de consommation électrique, il y a de quoi être perdu en moins de deux si on ne a pas fait quelques recherches préparatoires !
Le système de refroidissement
Tout les congélateurs ne fonctionnent pas de la même manière et il est important de bien comprendre leurs fonctionnement pour trouver le modèle qui correspondra le mieux à vos attentes.
Voici les types de systèmes de refroidissements que j’ai déjà croisé :
Le froids statique : Le système de froids statique est le plus simple. L’air de l’habitacle est refroidis par un évaporateur, étant donné qu’il n’y a pas de système de ventilation pour faire circuler l’air, l’air froids se déplace librement. Ce type de refroidissement fait descendre l’air froids et remonter l’air chaud dans l’habitacle, il faut donc placer les aliments à conserver longtemps en bas.
Le SmartFrost et le StopFrost : Ces système font circuler l’air contrairement au froids statique. Cela permet une répartissions uniforme du froid et une réduction de 80% de la formation de givre. Ces deux systèmes consomment donc beaucoup moins d’énergie.
Le système d’air froid ventilé : Ce système permet d’éviter totalement la création de givre. C’est le meilleur système actuellement disponible et je vous le conseille à tous !
Le type de congélateur
Il existe 3 principaux types de congélateur que nous allons observer ensemble :
Le congélateur armoire : Il s’ouvre par devant et se présente comme un placard. L’ouverture par devant permet à beaucoup de froid de sortir à chaque ouverture.
Le congélateur coffre : Ce type de congélateur s’ouvre par de dessus. Ce type d’ouverture permet d’éviter beaucoup de pertes de froids. En effet l’air chaud monte et l’air froids reste coincé au fond du coffre.
Le mini-congélateur : Souvent utilisé à côté d’un bureau ou d’un lit pour les petits creux, ce type de congélateur permet de refroidir une quantité limité d’aliments. Il est peu puissant, peu encombrant et coûte peu cher à l’achat.
J’espère vous avoir aidé dans votre achat. Si vous voulez plus d’informations et de bons conseils, je vous conseille ce site qui propose des guides d’achats et des tests pour vous aider à choisir.
On en entends de plus en plus parler ces dernières années avec des stars comme Jennifer Alliston ou Madona qui s’y mettent : les pilates sont le sport à la mode et il semble que ce soit aussi un sport très complet et reposant. Avec des mouvements lents les pilates se situent entre le yoga et le stretching. Voyons ensemble comment et où apprendre cette méthode…
Les bien faits des pilates
La sédentarité de l’être humain l’as poussé à s’installer, nous en avons tiré de nombreux avantages mais aussi quelques inconvénients. Celà nous force en effet à rester assis toute la journée, à adopter de mauvaises postures et à beaucoup moins se dépenser, les pilates vont venir nous aider sur ces quelques points : Read more
Je ne suis plus tout jeune et tondre mon jardin me prends de plus en plus de temps et d’énergie… Cela fait des années que j’ai la même tondeuse auto-portée électrique et je ne pensait pas en changer avant quelques années supplémentaires. Et pourtant c’est bien une nouvelle tondeuse que j’ai reçu hier pour mon anniversaire de la part de mon fils. N’ayant qu’une hâte : l’essayer, je l’ai préparée hier pour pouvoir vous en parler aujourd’hui !
Mon ancienne tondeuse
Mon ancienne tondeuse était grosse lourde et peu précise pour la hauteur de coupe (la lame était tordue). Lorsque je l’utilisait je devais mettre tout mon poids dessus pour la faire bouger, son moteur principal fonctionnait encore bien malheureusement le moteur de la traction a lâché il y a quelques temps et je n’ai jamais trouvé le temps de bien le réparer ! Mon fils m’as vu passer la tondeuse la dernière fois et il m’as donc commandé le dernier modèle de tondeuses !
Mon robot tondeuse
Le modèle que mon fils a acheté est un peu particulier car il est “autonome” cela signifie que l’ordinateur à l’intérieur de la tondeuse analyse son environnement pour pouvoir la guider au mieux. Ainsi plus besoin de pousser sa tondeuse pour couper l’herbe il suffit d’appuyer sur un bouton et la petite machine sort toute seule et pars s’occuper de votre pelouse.
J’aime vraiment beaucoup cette nouvelle tondeuse car elle me permet de me reposer un peu. C’est vraiment agréable d’avoir un jardin entretenu sans avoir à lever le petit doigt ! Je vous conseille à tous ce genre de tondeuse et je vous invite à visiter ce site pour plus d’informations. C’est là où nous avons commandé ma nouvelle tondeuse et les conseils qu’ils donnent sont tous très utiles.
On en vois de plus en plus dans les vitrines de magasins high-tech et dans les magasins de sport : Les montres connectées sont à l’honneur en 2016 et nous allons voir pourquoi elles sont si demandées.
Qu’est-ce qu’une montre connectée ?
Comme une montre normale, la montre connectée se porte au poignet et sa fonction principale est de donner l’heure… Ce qui la différencie des montres que nous avons l’habitude de voir c’est que cette montre est “connectée” à votre téléphone portable. Ainsi elle permet d’accéder à de nombreuses fonctionnalités de ce dernier : Read more
J’ai déjà essayé plusieurs méthodes pour me friser les cheveux, certaines avec machine à boucler d’autres sans. Je vous donne aujourd’hui mes conseils sur les méthodes que j’ai testé et qui fonctionnent le mieux.
Sans machine
Sans machine il faut s’armer de patience pour avoir des cheveux bien frisés. Ces méthodes sont lentes et ne permettent pas d’avoir des résultats dans l’heure. Ne vous attendez pas non plus à un résultat aussi professionnel qu’avec un fer à boucler. Read more
Je vous parle aujourd’hui du lave vaisselle encastrable Miele 9309920 que j’ai acheté il y a quelques semaines. J’ai maintenant eu le temps de le tester et je reviens vers vous pour vous ire ce que j’en pense.
Les caractéristiques du produit
Ayant eu un lave vaisselle “non encastrable” quand même encastré sous mon plan de travail depuis des années, j’ai décidé de mettre la main à la patte pour investir dans un nouveau lave-vaisselle encastrable cette fois. Celui-ci avec ses dimensions de 57 x 60 x 84 cm convenais presque parfaitement à ce que je cherchais. Presque par ce que j’avais 1cm à récupérer sur les côtés pour qu’il rentre. Read more
Pour garder la forme il n’y a pas de secrets. Il faut juste avoir une bonne hygiène de vie. C’est à dire une alimentation équilibrer et faire un peu d’exercice. Pas besoin d’être un athlète non plus et se tuer 2 heures par jour à la salle. 30 minutes d’exercice au quotidien suffisent.
